Vandaag had ik veel last van mijn burn-out Mijn glazenwasser was zojuist aan de deur om af te rekenen. Ik vind dat altijd een heel gedoe. Ik pakte de – best wel vrolijke – portemonnee die ik speciaal hiervoor heb ingericht. Van vorige keer had ik nog geld openstaan. En van die keer ervoor eveneens. De glazenwasser wachtte geduldig tot ik al het geld had uitgeteld. Ik raakte de draad kwijt, maar de glazenwasser hielp. Neem de signalen serieus We telden en hertelden. Nu kwam ik slechts 1 euro 50 te kort, wat de glazenwasser op zijn notitieblaadje noteerde. “Oh dat moet ik ook opschrijven, anders vergeet ik het.” Ik… Lees meer
Lees verder
Leven met onzichtbare pijn
Vanmorgen was ik bij de reumaconsulent Weer zo’n babbelgesprek, dacht ik nog, toen ik vanochtend mezelf toch maar naar het ziekenhuis motiveerde voor een gesprek met een reumaconsulent. Ik ben de afgelopen periode door een reumatoloog onderzocht, echter het lichamelijk, bloed- en röntgenonderzoek heeft geen reuma aangetoond. Zelfs niet de meest onzichtbare vorm ‘fibromyalgie’, want daarvoor heb ik te weinig lichamelijk reactie op tenderpoints*. Dat betekent echter niet dat ik me aanstel met mijn pijnklachten door mijn hele lichaam, zo drukte de reumatoloog me op het hart toen hij me de diagnose ‘pijnsyndroom’ gaf en me verwees naar de reumaconsulent voor nadere leefadviezen. Ik heb een chronisch pijnsyndroom Waarschijnlijk veroorzaakt… Lees meer
Lees verder
Help! En geef mensen met een burn-out RUST
Er is veel onwetendheid over wat een burn-out is “We MOETEN echt een keer een bakkie doen.” Een goed bedoelde maar door mij verafschuwde opmerking. Want ik moet al zoveel, ik MOET opstaan, ik MOET voor mijn kinderen zorgen, ik MOET koken, ik MOET die verrekte verstopte afvoer maken en ik MOET naar het UWV, in de hoop dat ik een ziektewet uitkering krijg. Want ik ben ziek, erg ziek. Ik zeg mensen tegenwoordig maar dat ze moeten doen alsof ik in het ziekenhuis lig. Daar moet ik niets. En vooral geen bakkie doen. Daar ben ik voor mijn rust. Om aan te sterken. De onwetendheid en daardoor ongepaste reacties… Lees meer
Lees verder