Ik heb ADHD en kan moeilijk omgaan met verandering Met de zee nog steeds tegenover me, voel ik me onrustig worden. Dit begon al bij het opstaan. Ik ga namelijk bijna afscheid nemen van dit uitzicht en van mijn overzeese gentleman. En door mijn ADHD heb heb ik extra moeite met verandering. Dit heeft met het werkgeheugen te maken, lees ik hier (1). Om mezelf te helpen bij de op handen zijnde verandering, ga ik wat dingen verzinnen om ermee om te gaan. Help je me erbij? Het eerste wat bij me opkomt, is dat ik me kan voorbereiden op de verandering. 1. Bereid je voor op de verandering Twee… Lees meer
Lees verder