Waarom hebben ADD-ers moeite met verandering?

Waarom hebben ADD-ers moeite met verandering?

Zara's LifeGeen reacties

Waarom kan ik slecht tegen verandering? Terwijl ik wel flexibel ben? Een knappe man stelde me laatst deze vraag. Ik heb me – zonder me te laten afleiden door zijn sexy looks – verdiept in het antwoord. Want wat maakt dat ik zonder problemen mijn werk heb losgelaten terwijl mijn scheiding me in een burn-out heeft gestort? Waarom ben ik altijd te porren voor iets nieuws – vanavond ga ik naar het strand hiep hoi – maar kan ik nog steeds niet wennen aan de klok die ik drie dagen geleden heb gekocht?  Waarom kan ik van de een op andere dag geruisloos van sportcentrum switchen – waar ik drie… Lees meer

Lees verder
Burn-out is neuro-hormonaal

Burn-out is neuro-hormonaal

Zara's Life2Reacties

Burn-out is fysiek blijkt uit onderzoek Vanaf het begin dat ik een burn-out heb, praten ‘hulpverleners’ me echter aan dat het psychisch is, dat het maar een paar maanden duurt en dat ik me er overheen moet zetten, tandje erbij. De ergste in dit rijtje zogenaamde hulpverleners is mijn EX-bedrijfsarts. Vanaf het begin ervaarde ík mijn burn-out lichamelijk. Ik was namelijk in staat tot NIETS. De meest eenvoudige dingen zoals het maken van een kopje koffie waren me te veel. Uitgeput was ik, een emotioneel wrak en mijn hoofd was een zeef. Het enige wat ik wilde, was rust. Die ik niet kreeg. Waardoor ik niet kon herstellen. Onlangs zag… Lees meer

Lees verder